Que es la salud mental?

 Para muchas personas la salud mental es aquella que nos describe como unos "locos" que no saben demostrar expresiones y sentimientos, que exageran las cosas, que quieren llamar la atención, pero, realmente es eso?. 

Pues no, es un concepto tan inmaduro de parte de una sociedad averiada por conceptos tan malos como anteriormente os mencione, lo que realmente es, es nuestras emociones, sentimientos, pensamientos, etc., que tenemos en la vida diaria. La mayoría de las personas son maduras ante el tema, y explican que la salud mental NO ES UN JUEGO, ni un capricho, sino, son sentimientos, emociones que no sabemos expresar ante la sociedad y nos los guardamos, pero esto después trae consecuencias en un futuro, como es la depresión, la ansiedad, los suicidios, los maltratos, entre otro mas.